ПРЕОДОЛЕВАЙ И ПОБЕЖДАЙ
Спортивные программы
АБОНЕМЕНТЫ НА ТРЕНИРОВКИ В БАССЕЙНЕ
В "H2O Life" представлено несколько направлений по совершенствованию Вашего тела:
йога, стретчинг и водные программы, включающие взрослые и детские тренировки, аквааэробику, Prenatal (занятия аквааэробикой для беременных), тренировки для детей от 10 месяцев вместе с мамами.
Грамотно выстроенные методики групповых и персональных занятий помогут Вам максимально быстрого достичь желаемых результатов.

Именно в "H2O Life" Вы найдете для себя что-то интересное!
Детское плавание
Взрослое плавание
Грудничковое плавание
Prenatal
Аквааэробика
йога
Преимущества наших программ
  • Обучение плаванию, начальная подготовка
  • Совершенствования техники плавания
  • Учебно-спортивное плавание
  • Подготовка к соревнованиям
  • Оздоровительное плавание
  • Плавание для исправления осанки
  • Плавание для укрепления организма
  • Гидрореабилитация (после операций, травм)
  • Аквааэробика для будущих мам
  • Послеродовая реабилитация
  • Грудничковое плавание
Водные программы
  • Физические упражнения, укрепляющие и оздоравливающие тело (Асаны)
  • Дыхательные упражнения для проработки всех групп мышц
  • Практики для преодоления страхов, стрессов
  • Повышение эластичности мышц
  • Снижение веса
  • Укрепление мышц спины, восстановление идеальной осанки
  • Медитативные практики
ЙОГа
Остались вопросы?
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.